糖尿病の治療⇒運動療法が欠かせない?

糖尿病の治療には血糖値を下げることが大切。まず、食事で血糖値をコントロールするとともに、運動療法が欠かせない。生活習慣病の源である肥満を解消するためにも、運動の習慣をつけたい。 運動はインスリンの働きを活発にする 血液の糖分はインスリンの働きで細胞に取り込まれ

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